centralform.fr rapport :   Visitez le site

Données techniques du centralform.fr

Geo IP vous fournit comme la latitude, la longitude et l'ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Notre service GeoIP a trouvé l'hôte centralform.fr.Actuellement, hébergé dans France et son fournisseur de services est OVH SAS .

the related websites

domaine	Titre
le-central.net	le central - bellac - restaurant le central limogesrestaurant le central limoges
racingccs.com	ccs allez racing - club central des supporters du racing club de strasbourg alsa
centralform.fr	central form | salle et club de forme
centralwindsurf.com	central windsurf - club de plage | ecole de voile
central13store.com	central 13 store – vêtements & sneakers urbains - central 13 store - central
lhotelcentral.ch	hotel central crans-montana – bienvenue sur le site de l'hôtel central à montana
stilettostrippers.com.au	strippers central coast | hot male and female strippers in central coast
central-train.fr	central-train.fr - central-train resources and information.
centraltelecom.org	bienvenue à central telecom - central telecom
centralcaferimouski.com	restaurant central café rimouski central café rimouski
lorangebleuepontarlier.fr	club de forme l'orange bleue pontarlier - club pour tous - actualité du club
creuse-entretien.com	central plus
central-art.com	central-art.com
fog-central.it	fog-central.it
centralrap.com	central rap -

formrider.com pagesjaunes.fr pres-de-chez-vous.aufeminin.com paroles-musique.com jeanne-arc-pont.fr tiveria.com bergeredefrance.org paprikatours.com populationmondiale.com unifrance.org lms41.com teamtonic-teambuilding.com terresetdemeuresdefrance.com 

Analyse d'en-tête HTTP

Les informations d'en-tête HTTP font partie du protocole HTTP que le navigateur d'un utilisateur envoie à appelé Apache/2.4.18 (Ubuntu) contenant les détails de ce que le navigateur veut et acceptera de nouveau du serveur Web.

DNS

HtmlToText

-- aller au contenu principal toggle navigation × -- notre philosophie nos clubs nos activités nos actualités nous contacter réserver un cours reserver un cours en ligne × rond point de paris canclaux les clubs central form × canclaux rond point de paris le club aquaforme portes ouvertes 6 au 18 août venez découvrir notre nouveau club à canclaux et bénéficiez de nos conditions exceptionnelles d'adhésion ! j'en profite central form bien dans sa tête bien dans son corps nous vous offrons au sein de nos clubs le plaisir et la fierté de vous sentir revivre en faisant de votre forme une alliée, un atout. accédez dans nos centres à une "bulle" de bien-être, une "parenthèse" égocentrée, une "respiration". grâce à la qualité de nos équipements, à la compétence de nos équipes, vous serez accueillis, compris et épaulés dans cet investissement impliquant motivation, temps et argent. nos clubs 37 clubs en france, un réseau qui grandit d’année en année, qui partagent une même passion : faire du sport, sans pour autant faire de la compétition, avoir l’ambition d’être mieux sans forcément celle de « gagner ». trois atouts majeurs pour gagner ce pari : des infrastructures et des équipements irréprochables, de très nombreux cours collectifs dirigés par des professionnels diplômés, l’ambition de vous accompagner individuellement pour réaliser vos objectifs. tous nos clubs nos activités 1/5 bouger une large variété d’activités qui vous permet de choisir l’intensité de votre effort, du simple parcours d’entrainement au travail cardio-vasculaire ou au renforcement musculaire. toute activité qui vous libère et vous donne de l’énergie. 2/5 plonger des sensations retrouvées au sein d’un élément naturel pour se détendre et se relaxer mais aussi pour retrouver une musculation harmonieuse tout en douceur… 3/5 se relaxer plaisir, bien-être, détente, faire le vide tout en prenant soin de son corps. « mens sana in corpore sano » disaient nos maîtres latins ! 4/5 danser venez-vous éclater sur des danses exotiques ou sur de la dance music, faîtes du « cardio » en vous initiant aux joies des mouvements de votre corps, tout cela avec des profs « funky » qui vous donnent envie d’être une star ! 5/5 se depasser nous nous appuyons sur vos qualités, votre envie et votre motivation pour vous accompagner vers la performance en y mettant beaucoup de rigueur et de l’intensité. -- -- découvrez le pass'form liberté ® le « pass'form liberté ® », une traduction économique de notre philosophie : laisser la liberté d'essayer et d'arrêter à tout moment sans préjudice financier, grâce à l'abonnement mensualisé. -- -- actualités 08 18 tout nouveau tout beau : votre club central form canclaux ! votre nouveau club vous accueille dans ses nouveaux locaux à partir du lundi 6 aout. a cet occasion, profitez de nos portes ouvertes du 6 au 18 août, des conditions exceptionnelles d'adhésion vous attendent ! séance d'essai gratuite durant nos portes ouvertes. offre valable jusqu‘au 18/08 2018 pour toute souscription à l‘abonnement pass‘form liberté club. pour les offres tarifaires des autres formules voir conditions au club. 06 18 votre club se refait une beauté ! votre club de demain se situera résolument dans un environnement créé pour vous apporter confort, plaisir et sérénité. a partir du 18 juin 2018 sera donc engagé un embellissement du club pour une période qui s'achèvera le 5 août 2018. permanence de votre club durant les travaux de 10h30 à 13h00 & de 15h00 à 19h00 tous les jours ouvrables service information adhérents à votre écoute pour répondre à vos questions & écouter vos suggestions. n'hésitez pas à nous contacter au serviceclient@form-developpement.co 01 17 mieux comprendre l'origine de la douleur source : santé magazine 4 août faut-il faire du sport pour soigner ses courbatures, ou bien laisser le muscle récupérer ? mieux comprendre l’origine de la douleur aide à trouver une réponse à cette question. nombreux sont ceux qui se reconnaissent dans cette situation : une reprise du sport après une longue période d’inactivité, un entraînement intensif, un réveil douloureux, le corps courbaturé et la question "dois-je refaire du sport tout de suite, ou me reposer ?" certains vont vous répondre en vous disant qu’il faut soigner le mal par le mal et qu’il faut faire du sport pour soulager les courbatures. d’autres vont conseiller du repos. qui faut-il écouter ? pour mieux décider, analysons les courbatures en détail. la douleur n’est pas provoquée par l’acide lactique, comme on a cru pendant longtemps, mais par des micro-déchirures des muscles qui ont lieu pendant l’exercice physique. cette étape est nécessaire pour renforcer le muscle : la réparation de ces déchirures aider à construire de nouveaux tissus musculaires. le meilleure solution pour ne pas souffrir consiste à prévenir les courbatures en débutant doucement et en augmentant l’intensité au fur et à mesure. relancer l’oxygénation mais si les dommages ont déjà eu lieu, il vaut mieux laisser le muscle se reposer pendant au moins une journée avant le nouvel entraînement. en effet, enchaîner avec du sport pourrait aggraver les déchirures et empirer la situation. une récupération active peut être envisagée, mais à un niveau modéré : un peu de course ou de vélo peuvent soulager le lendemain d’un marathon, par exemple. mais veillez à ne pas dépasser les vingt minutes d’exercice, juste le temps de relancer l’oxygénation des cellules et la réparation du tissus musculaire. le repos de la zone douloureuse doit donc rester le premier réflexe. d’autres techniques comme l’application de glace ou de chaleur, l’utilisation des bandes compressives, les étirements et le fait de boire beaucoup d’eau peuvent accélérer la récupération. en cas de fièvre, de fatigue inhabituelle et de maux de tête, consultez un médecin. video not supported -- accès pro contact mentions légales -- -- -- [title] -- [field_club_description] -- [address] -- [field_club_telephone] -- [field_club_website] -- -- -- ×

Analyse PopURL pour centralform.fr

https://www.centralform.fr/club/canclaux
https://www.centralform.fr/node/52
https://www.centralform.fr/mentions-legales
https://www.centralform.fr/la-philosophie-central-form
https://www.centralform.fr/club/rond-point-de-paris
https://www.centralform.fr/#main-content
https://www.centralform.fr/void(0)
https://www.centralform.fr/nous-contacter
https://www.centralform.fr/toutes-les-activites
https://www.centralform.fr/les-actualites-du-reseau
https://www.centralform.fr/contact
logirider.fr

Informations Whois

Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;

%%
%% This is the AFNIC Whois server.
%%
%% complete date format : DD/MM/YYYY
%% short date format : DD/MM
%% version : FRNIC-2.5
%%
%% Rights restricted by copyright.
%% See https://www.afnic.fr/en/products-and-services/services/whois/whois-special-notice/
%%
%% Use '-h' option to obtain more information about this service.
%%
%% [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> centralform.fr
%%
%% RL Net [##########] - RL IP [#######...]
%%

domain: centralform.fr
status: ACTIVE
hold: NO
holder-c: F2164-FRNIC
admin-c: F2164-FRNIC
tech-c: OVH5-FRNIC
zone-c: NFC1-FRNIC
nsl-id: NSL45823-FRNIC
registrar: OVH
Expiry Date: 05/05/2018
created: 09/10/2000
last-update: 26/10/2016
source: FRNIC

ns-list: NSL45823-FRNIC
nserver: dns18.ovh.net
nserver: ns18.ovh.net
source: FRNIC

registrar: OVH
type: Isp Option 1
address: 2 Rue Kellermann
address: ROUBAIX
country: FR
phone: +33 8 99 70 17 61
fax-no: +33 3 20 20 09 58
e-mail: support@ovh.net
website: http://www.ovh.com
anonymous: NO
registered: 21/10/1999
source: FRNIC

nic-hdl: F2164-FRNIC
type: ORGANIZATION
contact: F.N.E.Y.C.
address: 7, rue Clemence Royer
address: 44100 Nantes
country: FR
phone: +33 2 40 73 16 16
e-mail: slequeux@formrider.com
registrar: OVH
changed: 20/01/2015 nic@nic.fr
anonymous: NO
obsoleted: NO
eligstatus: ok
source: FRNIC

nic-hdl: OVH5-FRNIC
type: ROLE
contact: OVH NET
address: OVH
address: 140, quai du Sartel
address: 59100 Roubaix
country: FR
phone: +33 8 99 70 17 61
e-mail: tech@ovh.net
trouble: Information: http://www.ovh.fr
trouble: Questions: mailto:tech@ovh.net
trouble: Spam: mailto:abuse@ovh.net
admin-c: OK217-FRNIC
tech-c: OK217-FRNIC
notify: tech@ovh.net
registrar: OVH
changed: 11/10/2006 tech@ovh.net
anonymous: NO
obsoleted: NO
source: FRNIC


  REFERRER http://www.nic.fr

  REGISTRAR AFNIC

SERVERS

  SERVER fr.whois-servers.net

  ARGS centralform.fr

  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DISCLAIMER
%
% This is the AFNIC Whois server.
%
% complete date format : DD/MM/YYYY
% short date format : DD/MM
% version : FRNIC-2.5
%
% Rights restricted by copyright.
% See https://www.afnic.fr/en/products-and-services/services/whois/whois-special-notice/
%
% Use '-h' option to obtain more information about this service.
%
% [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> centralform.fr
%
% RL Net [##########] - RL IP [#######...]
%

  REGISTERED yes

ADMIN

  HANDLE F2164-FRNIC

  TYPE ORGANIZATION

  CONTACT F.N.E.Y.C.

ADDRESS
7, rue Clemence Royer
44100 Nantes

  COUNTRY FR

  PHONE +33 2 40 73 16 16

  EMAIL slequeux@formrider.com

  SPONSOR OVH

  CHANGED 2015-01-20

  ANONYMOUS NO

  OBSOLETED NO

  ELIGSTATUS ok

  SOURCE FRNIC

TECH

  HANDLE OVH5-FRNIC

  TYPE ROLE

  CONTACT OVH NET

ADDRESS
OVH
140, quai du Sartel
59100 Roubaix

  COUNTRY FR

  PHONE +33 8 99 70 17 61

  EMAIL tech@ovh.net

TROUBLE
Information: http://www.ovh.fr
Questions: mailto:tech@ovh.net
Spam: mailto:abuse@ovh.net

  ADMIN-C OK217-FRNIC

  TECH-C OK217-FRNIC

  NOTIFY tech@ovh.net

  SPONSOR OVH

  CHANGED 2006-10-11

  ANONYMOUS NO

  OBSOLETED NO

  SOURCE FRNIC

OWNER

  HANDLE F2164-FRNIC

  TYPE ORGANIZATION

  CONTACT F.N.E.Y.C.

ADDRESS
7, rue Clemence Royer
44100 Nantes

  COUNTRY FR

  PHONE +33 2 40 73 16 16

  EMAIL slequeux@formrider.com

  SPONSOR OVH

  CHANGED 2015-01-20

  ANONYMOUS NO

  OBSOLETED NO

  ELIGSTATUS ok

  SOURCE FRNIC

DOMAIN

  STATUS ACTIVE

  HOLD NO

  SPONSOR OVH

  EXPIRY DATE 05/05/2018

  CREATED 2000-10-09

  CHANGED 2016-10-26

  SOURCE FRNIC

  HANDLE NSL45823-FRNIC

NSERVER

  DNS18.OVH.NET 213.251.188.138

  NS18.OVH.NET 213.251.128.138

  NAME centralform.fr

Erreurs

La liste suivante vous montre les fautes d'orthographe possibles des internautes pour le site Web recherché.